尿道炎是多发疾病,很多女性会因为尿道炎而出现身体发热、尿频尿急或者身体无力的状况,尿道炎主要是因为病菌入侵或者清洁工作不到位而引发的。很多女性担心这种疾病会伤害自己的身体,所以需要知道一些预防的方法。
1、女性必须选择一些优质的卫生巾,需要保证产品的质量,而且不能长期保存,否则就会滋生细菌,在一个小时左右就应该更换一次,每天可以用温水清洗阴道,能够减少病菌附着。
2、为了预防尿道炎,女性必须保持充足的睡眠,不能经常熬夜,否则就会导致身体抵抗力下降,应该讲究卫生,不要盆浴,可以淋浴。
3、女性应该多喝水,比如菊花茶或者柠檬水,能够起到补充身体微量元素和清热解暑的功效,还能够起到利尿的作用,能够冲洗掉尿道中的一些细菌,消除感染的隐患。
4、女性在性生活中应当尽量做好保护措施,比如使用一些优质的避孕套,如果阴道出现了伤口或者黏膜受损,女性不要进行性生活。