我们的女性在正常的情况下是每个月来一次月经，而一些女性却不知道自己为什么会造成月经提前或者延迟等异常问题。下面来看看女性的月经不调常见的因素有哪些?

　　1、精神紧张脾气大：有些女性有这样的症状，每次生气，都觉得胸闷气短，呼吸急促，这是由于人在生气的时候，身体会释放一种毒气，它加快了身体血液，破坏了身体正常的机制，让女性痛苦不已。

　　2、饮食习惯差：白领工作压力大，用脑过度，有的还盲目的减肥，喜欢吃一些重口味的食物等，从而导致月经不调。

　　3、作息时间不规律：白领每天忙于工作，生活作息不规律，过度劳累都是比较常见的，这些都是导致月经不调的重要因素。

　　4、嗜好酒烟：烟和酒精中含有的成分和月经有关，从而导致月经不调，吸烟喝酒的女性比正常女性患月经不调的风险要高。

　　5、穿着靓丽：很多女性为了展示苗条的身材，穿的衣服比较的少，其实，女性在月经身体受寒，导致盆腔内的血管收缩，以致卵巢功能不正常，从而导致月经量太少，病情严重的可能出现闭经。