还有很多女性患有月经不调，月经不调的发生给女性带来了很大的伤害。正因如此，在日常生活中，面对月经不调，一定要高度重视，及时治疗，以免危害健康，造成更严重的后果。什么会导致月经不调，月经不调的原因是什么?

　　1.异常情绪

　　情绪异常、长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激、心理创伤等均可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素，刺激子宫内膜后形成的。卵巢分泌的激素由垂体和下丘脑控制，垂体和下丘脑释放激素，所以无论是卵巢、垂体还是下丘脑的功能异常，都会影响月经。

　　2.冷刺激

　　女性月经期受寒冷刺激，可引起盆腔内血管过度收缩，从而引起月经过少甚至闭经。所以女性日常生活要有规律，避免过度劳累，尤其是经期。

　　3.规定饮食

　　过度节食，研究表明，女孩在月经初潮发生前，脂肪至少占体重的17%，体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。

　　过度节食，由于体内能量摄入不足，导致体内大量脂肪和蛋白质被消耗，导致雌激素合成障碍明显缺乏，影响月经来潮，甚至月经量稀少或闭经。所以，追求苗条身材的女性一定不能盲目节食。

　　4、妇科疾病导致月经不调。

　　常见的子宫肌瘤，尤其是黏膜下肌瘤，即使是小肌瘤也会引起月经量过多;其次是子宫腺肌病和盆腔子宫内膜异位症。由于子宫内膜向子宫肌壁生长、子宫增大等因素，月经量往往较多。